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高效工作与时间管理

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9.4分
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课程目标

    课程收益:
通过学习本课程,您将能够
1. 了解时间管理突破性的观念及创新的方法,掌握正确且实用的时间管理技巧;
2. 明确时间管理的误区,根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划;
3. 通过培训,能有效利用时间,提高工作效率及效能;
4.配合时间管理工具的运用,提升对职业目标和工作目标的管理技巧,达到自我发展与提升。

课程内容

    内容简介:
时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。管理时间是有技巧的,如何用最少的时间与精力完成更多的事?本课程将传授您时间的管理技巧,将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。
课程提纲:
第一讲:时间管理的概念
1.时间管理小故事
2.高效人士与低效人士的时间运用差别
3.掌握时间管理是迈向成功的第一步
4.给时间管理赋予定义
5.何谓时间管理
6.时间管理的元素
7.时间管理的关键 
第二讲:对时间管理认识与时间资产盘点
1.学习时间管理的理由
2.时间管理的三种职能
3.时间管理的重要性
4.走出时间管理的误区
5.盘点时间资产
6盘点时间价值
第三讲 时间管理理论的发展
1.第一代理论
2.第二代理论
3.第三代理论
4.第四代理论
5.第五代时间管理
第四讲 时间管理的优先矩阵
1.因为我们不知道,究竟什么对我们最重要
2.如何判断"重要"
3.确立人生目标的作用
4.紧迫性是指必须立即处理的事情
5.如何处理ABCD四类事务
6.个人管理四步骤
第五讲: 职业人士的时间管理要点
1.有形的"时间窃贼
2.无形的"时间窃贼"
3.保持热情状态的
4.积极的自我对话
5.目标明确
6.定期回顾人生目标
7.重人性,能变通
8.制定时间管理计划
第六讲:时间管理:高效职业人士必备技能  
1.制定时间管理计划 
2.养成快速的节奏感
3.学会授权
4.高效的会议技巧 
5.养成整洁的条理的习惯
6.专心致志,有始有终
7.简化工作流程
8.一次做好,次次做好 
9.克服拖延、现在就做
10.当日事当日毕
11.善用零散的时间
12.用节省时间的工具
13.高效的阅读法
14.高质高效的睡眠
15.终生学习
第七讲:时间管理与工作规划
1.制定计划 
2.计划的时间
3.计划的5W1H
4.计划的实践
5.强化时间管理系统
6.有效的会议
7.沟通的技巧
8.学习授权
第八讲:良好的个人习惯与学会与人共事
1.工作日志怎么写
2.检讨自我
3.有效整治时间浪费
4.重拾对时间管理的信心
5.分工与授权
6.团队合作
7.有效沟通
8.正确决策

培训方式:
讲授、案例、讨论、商业游戏、管理能力测试等。

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